Magnus Tyrgrim går in i sin tredje säsong som huvudtränare för damerna. 2024 gör han det med laget som nykomlingar i division 3.
Igång med försäsongen, hur ser upplägget ut framöver?
Tre pass per vecka, två på gräset och ett i gymmet. Sedan träningsmatcher i stort sett varje helg från februari. Vi arbetar med en accelererande försäsong. Belastningen ökar successivt för att ligga på maximalt cirka två veckor före seriestart och då tar mer återhämtning och underhållsträning vid. Det får sammanfatta min arbetsmodell för att minimera skaderisken och nå bra form men utan att vara utmattade när serien börjar.
Status på truppen?
Truppen är inte satt helt ännu och vill någon komma och prova i vår fina förening är det bara att höra av sig! Men de flesta av vinnarna från förra säsongen är kvar och några nya på väg in.
Tankar kring säsongen 2023?
Vi når vårt mål, avancemang, gott så. Vi förlorar två matcher på hela säsongen och spelarna gör det fantastiskt bra. Jag är stolt över dem som individer, laget som helhet och klubben vi representerar.
Tankar kring säsongen 2024?
Målet är att stabilisera truppen och stanna i den högre divisionen med sikte att nå längre. Det tar tid att bygga ett lag kring en fotbollsfilosofi och faktiskt genomföra den konsekvent. Det blir ett spännande år och vi kommer att ha lika kul som vanligt!
Alla som har ambitionen att träna mycket året runt och utvecklas inom sin fotboll för att nå så långt som möjligt är välkomna att höra av sig till mig. Vi ses på gräset!
Damerna startar igång med träningsmatcher i februari, mer om motstånd och plats kommer framöver.
